Sauna to miejsce wypoczynku… to ukojenie dla umysłu, pozostawiające organizm w wyśmienitej formie. Dla zdrowia, urody, lepszego samopoczucia... Sauna poprawia krążenie, odporność, pomaga oczyścić skórę. Regularne korzystanie z sauny zapewnia nie tylko piękną skórę, ale skutecznie redukuje codzienny stres i zmęczenie.
Dobrodziejstwa sauny znane są od dwóch tysięcy lat, a korzyści mające nieoceniony wpływ na nasze zdrowie oraz urodę są niezliczone.
Po długim dniu pracy szczególnie ważna jest chwila zasłużonego relaksu, aby w pełni móc cieszyć się życiem i aktywnie korzystać z jego uroków.
Stosowanie przemiennie gorącego i zimnego prysznica w saunie aktywizuje ukrwienie i rozluźnia napięte mięśnie. I przy okazji gwarantuje doskonałe samopoczucie.
Szukasz idealnego pomysłu na popołudnie w gronie znajomych lub rodziny? Połączenie rozgrzewających seansów w saunie z pysznymi przekąskami i orzeźwiającymi napojami to strzał w dziesiątkę! Lekkie jedzenie i napoje pomogą nawodnić organizm i uzupełnić niezbędne minerały, które zostały utracone w wyniku pocenia się w łaźni.
Przekąski serwujemy w przylegającej bezpośrednio do sauny izbie – szatni, wyposażonej w stoły z ławami oraz grę piłkarzyki. Do dyspozycji Gości prysznice.
Sielski klimat, luźna atmosfera i zapach drewna. Rozgrzewająca kąpiel w saunie połączona z wybornymi regionalnymi przysmakami i ulubionymi trunkami.
Informacje i rezerwacja: +48 605 153 375
Gdy na dworze ziąb i plucha, przyjemnie jest spocić się, w dodatku dla zdrowia. Ciepło sauny szczególnie aktywizuje układ krążenia. Dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, czynność serca ulega przyspieszeniu. Lepsze ukrwienie dodaje nam energii, a zarazem ciało się odpręża.
Rozgrzanie sprzyja produkcji endorfin i pobudzeniu układu odpornościowego.
Kąpiel w saunie pobudza przemianę materii, zatem pomoże schudnąć, pod warunkiem, że przejdziesz na dietę i będziesz się ruszać – sama sauna cudów nie zdziała.
To świetna forma hartowania ciała w stanie obniżonej odporności.
Sauna sprzyja regeneracji mięśni, stąd bywa pomocna po przetrenowaniu.
Pomaga usunąć skutki stresu, a wiele osób śpi po niej, jak zdrowe niemowlę.
Po saunie skóra jest wyraźnie oczyszczona, lepiej ukrwiona, co nadaje jej ładny koloryt, bardziej gładka.
By utrzymać ten efekt, po sesji dostarcz organizmowi sporo płynów a także nawilż i odżyw skórę kremem czy balsamem do ciała.
Korzystanie z sauny wpływa nie tylko na estetykę ciała i relaks, ale skutecznie wspiera różnego rodzaju schorzenia tj. choroby dróg oddechowych, poprawia pracę serca, reguluje skoki ciśnienia i poprawia krążenie krwi, wspiera pozbywanie się cellulitis, korzystnie wpływa na otyłość, reguluje nieprawidłową przemianę materii, koi stany depresyjne i nerwice, korzystnie wpływa na choroby stawów i reumatyzm.
To idealna metoda umożliwiająca oczyszczenie organizmu z toksyn oraz poprawę ogólnej wydolności organizmu, a także stanu zdrowia.
Więcej informacji i rezerwacja: +48 605 153 375 lub villa@villaskomanda.pl
Villa Skomanda w Augustowie, hotel pośród jezior i lasów
ul. Konwaliowa 2B
Augustów 16-300, Polska
+48 87 643 43 99